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El serbio acaba de alcanzar los cuartos de final en un torneo al que vuelve posteriormente de tres añ... Televisión › Teledeporte › Madrid Open

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Me gusta hacer una incidencia en el componente técnico sin dejar de lado su vinculación con el componente táctico. Las...

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Siendo jugadores/Campeón todos de primer año de categoría, exceptuando Aitana que todavía es categoría Sub-10, las conclusiones que sacamos al respecto son muy positivas en una estampado en donde lo más importante es que vayan conociendo y experimentándose cara a un futuro próximo.

En este caso la que te permita transferir la energía efectiva a los movimientos y golpeos. No significa que por más flexibilidad, veterano rendimiento sino que esta debe de ser óptima para no perder cualidades de potencia o economía de desplazamiento (compra energético en cada movimiento). En nuestro anterior post sobre Flexibilidad se muestran varios ejemplos y se explica el concepto de flexibilidad sencillo.

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Para un primer contacto con el mundo del tenis utilizaremos una metodología activa a través de ejercicios básicos,...

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